Елена Фортуна (fortunka) wrote,
Елена Фортуна
fortunka

Всякий раз

после больнички у меня появляется вдохновение поделать что-нибудь с собой. А главное - куча энергии на это поделать, причем накроет меня этой энергией примерно недели через две. Стало быть, у меня есть две недели на то, чтобы придумать себе какую-нибудь полезную практику для тела.

Похудеть - не главная цель, скорее хочется какого-то общего оздоровления/поднятия тонуса. Ну и закрепления каких-то полезных, связанных со здоровьем привычек.

Но имеются проблемы с почками, так что есть ряд ограничений. 

Как можно причинить добро своему организму с этими вводными данными? 
Курить я уже бросила, алкоголь не употребляю, сладкого практически не ем, а больше в голову что-то ничего не приходит.
Subscribe

  • Давно не виделись :)

    Тем не менее, я тут и все читаю. И даже иногда комментирую. Надеюсь вернуться. Кто хочет посмотреть на выросшую Дашку и заодно проголосовать за нее…

  • Из жизни мелкого лавочника - 20

    Сегодня утром меня подняли с постели телефонным звонком, через 20 минут я была на работе. Накраситься не успела. Все для макияжа взяла с собой. Ушла…

  • Короткой строкой

    У меня пневмония, близится к счастливой развязке, и вот я наконец-то довязала себе тёплые носки. У нас новая собачка, которой мы очень хотим найти…

  • Post a new comment

    Error

    switch
    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
    Help
  • 18 comments

  • Давно не виделись :)

    Тем не менее, я тут и все читаю. И даже иногда комментирую. Надеюсь вернуться. Кто хочет посмотреть на выросшую Дашку и заодно проголосовать за нее…

  • Из жизни мелкого лавочника - 20

    Сегодня утром меня подняли с постели телефонным звонком, через 20 минут я была на работе. Накраситься не успела. Все для макияжа взяла с собой. Ушла…

  • Короткой строкой

    У меня пневмония, близится к счастливой развязке, и вот я наконец-то довязала себе тёплые носки. У нас новая собачка, которой мы очень хотим найти…