Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

А еще

финансовый кризис довел меня до того, что я зарегистрировалась в Фаберлике как консультант. Нам очень нравится вся их бытовая химия для дома, плюс берем всякие шампуни и гели, тональный крем я только фаберликовский использую (из других мне нравится только Виши, но он дороже в два раза), отличные у них бальзамы (в чай добавляем), ну и много всяких приятных штук. Раньше я просто заказывала у другого консультанта (прельщало то, что мне приносили все прямо домой). Но пришло время экономить. И как выяснилось, пункт выдачи теперь у нас в ближайшем "Атаке" (пять минут пешком от дома, меньше одной остановки).
Если вдруг кому что надо - велкам :)

Спонтанность - наше все

Внезапно стала обладателем клубной карты в фитнес-клуб и даже поплавала сегодня в открытом бассейне. Это класс - вода теплая, а на башку снежинки падают :)
Вот чесслово, кто бы мне сказал еще утром о том, что так будет - долго бы смеялась. Где я и где фитнес.
Ну и великое дело рассрочка, да - купить сразу карту на год мне не по карману. А три тыщи в месяц уж как-нибудь наскребутся. "Рыжая овечка" проспонсирует здоровье и бодрость духа своей хозяйки :)

А у Ярика,

тем временем, пока Оля радует (да и остальные дети в основном тоже), очередное "уйду я в детский дом, там читать никто не заставляет".
Родители и братья-сестры ему недостаточно хороши, видите ли. Не знаю, кто ему сказал (точно мы и не наши детищи), что он вот сейчас от нас уйдет - и его тут же возьмет другая семья, которая сразу купит ему и телефон, и компьютер, и читать заставлять не будет. Ну, пришлось открыть суровую правду жизни, что после 10 лет и с его здоровьем и характером - шансов на новую семью у него, мягко говоря, немного. А пахать в том или ином виде ему в любом случае придется. Не читать, так учиться как следует. Не сейчас, так потом. Не хочет сейчас работать головой - будет всю жизнь работать руками. А это обидно, голова-то хорошая, ум живой, любознательность и все такое в наличии.

Как же в этих богатых детдомах детям ломают картину мира этими дорогущими подарками. У кого-то иммунитет, а вот некоторых материальная сторона вопроса очень беспокоит.
И как потом чувствовать себя приёмным родителям, не могущим этот уровень крутизны поддерживать? Мне не можем, да. Если дело в этом - то мне ничего не остается, как сказать Ярику, где находится опека.

А Адька спросил: "А если Ярик уйдет в детдом, мы же возьмем еще одного мальчика?" - "Конечно, возьмем". Ярик такого поворота не ожидал, аж рот раскрыл от удивления.

Так странно

не курить.
Причем одновременно и странно, и естественно.
С удивлением обнаружила, что уже неделя без курения прошла. Я дни не считала, просто вдруг вспомнила, что в прошлую субботу бросила, а сегодня тоже суббота.
Первые итоги.
Сил больше стало.
Раздражительности больше не стало :) это особенно радует. Но тут еще, я думаю, атаракс помогает.
Аппетит все тот же.
Высыпаюсь примерно так же, но перестала просыпаться с больной головой, как было последнее время.
Состояние кожи на лице - намного лучше (хотя я и так не жаловалась, но все равно - лучше). Да и на руках, как мне кажется, стала менее сухая.
Многие продукты стали иметь другой вкус.
Запахи еще не нахлынули, как это бывало в предыдущие попытки бросить.

А вообще все больше убеждаюсь, что "бросательная" побочка - она из головы, а не из реальной физиологии.

И хочу поблагодарить неизвестного мне молодого человека, который попросил центр Аллена Карра избавить меня от курения бесплатно :) Через пару недель, когда мой организм покинут все никотиновые остатки, напишу про все это подробный и вдохновляющий пост - как это все было и почему сработал именно этот способ бросания курить, а книжка Карра не помогла.

А если говорить о планах на будущий год...

...то, в общем, никаких особых планов нет.
Разве что открытие собственного рукодельного магазинчика - сначала в онлайн-версии, потом в реальной, если дело пойдет (а я надеюсь, что пойдет).
А также вернуться в нормальный ритм выпуска журнала, который слегка порушился.
Ну и переезд - хотя это уже то, что потихоньку происходит, т.е. настоящее, а не будущее.

Но я так понимаю, что глобальные планы - вещь довольно бессмысленная. На 2013 год я ничего такого не планировала, а оно вона как повернулось все. Да я вообще обычно не откладываю ничего, что мне хотелось бы сделать - поэтому пункт "планирую" практически в любом деле у меня отсутствует.
Читаю тут в ленте всякие дурацкие гороскопы - там про то, что у Козерогов в следующем году все ускорится, и вот думаю - куда ж еще-то динамичней и насыщенней? :)

В следующем году мне хотелось бы остаться неравнодушной и увлекающейся - не растерять этого в суете ежедневных забот, а остальное приложится. Да, мне хочется продолжать в сумасшедшем ритме "жить за троих", мне это нравится.
И пусть все будут здоровы.
А больше мне ничего и не надо.

С утра в раздрае

Блин, стоит уехать на какое-то ощутимое время из дома - вся "полезная" жизнь останавливается. Детишечки-семейники мало того, что не сделали уроки - так еще умудрились куда-то засунуть все учебники по сегодняшним предметам, поэтому половину урока русского и литчтения их искали. У меня в сутках закончились часы, мне уже не хватает их ни на что, несмотря на сон по 4-5 часов, а помимо разнообразных работ еще заниматься новой квартирой (мы ведь таки хотим там встретить новый год, и хотя бы кухня нам для этого нужна, а мы еще и стол-то не купили, не говоря обо всем остальном), и куча недоделок для Базара лежит.
Кстати, о базаре, не хочет ли мне кто-нибудь сегодня-завтра помочь с украшением елочек? Их два вида, 10 и 15 штук, у меня всякие бусинки есть, но, во-первых, я в этом вообще не сильна, во-вторых, иголка у меня вызывает священный ужас, в-третьих - я просто банально не успеваю (((

День прожит )

Денек-ух прошел почти как и планировалось - за исключением одной отвалившейся встречи, ну и ряда нюансов. Скажем, обед мне достался бесплатно - не работал у них терминал для приёма карт, о чем никто не предупредил, а я последнее время хожу без денег вообще - реально, болтается в кошельке рублей 30 монетками, не больше. Правда, тут я в процессе разборок с менеджером таки обнаружила затаившуюся тысячную бумажку, но тон его разговора (а также то, что официант забыл про мой суп) мне не нравился, и я решила не делится находкой. В итоге мне сказали "Счет мы вам закроем, считайте это подарком" - но таким тоном, что я туда больше не пойду даже с деньгами. Не могу понять, стыдно мне за зажатую тыщу или нет. Скорее нет, хотя понимаю, что это, наверное, нехорошо. Но вдобавок ко всему эта затянувшаяся расплата привела к тому, что я на 20 минут опоздала на следующую встречу, а я очень не люблю опаздывать по независящим от меня причинам. Пришла в панику, увидев, что никто меня на месте встречи не ждет, но великолепная Алена, оказывается, ждала меня на улице, ждала и дождалась. Теперь у меня есть очередной мешочек игрушек для Базара - просто отличных. Сработало объявление в "Большом городе", надо же - а я даже не была уверена, вышло ли оно.
Приехала домой, выдала мужу ключи от нового жилья, чтобы он ехал отвозить туда шкаф для гардеробной, он забрал Адьку и Дашку с собой, а я решила заняться разбором игрушек к Базару. Вывалила на кровать эту исполинских размеров коробку и впала в легкую панику. Чем больше игрушек мне отдают (а еще и в воскресенье отдадут, и в понедельник, и автотрейдинг привезет), тем мне страшнее - кажется, что мало, что соберем совершенно незначительную сумму пожертвований, что я слишком дорого собираюсь их продавать и никто не купит. Странно, что меня это не беспокоило два года назад, когда мы участвовали в Базаре впервые - тогда вообще все собралось довольно стихийно. А сейчас все по плану, готовимся уже полгода, игрушки классные и таких больше ни у кого нет (по вязаным игрушкам, я думаю, мы однозначно впереди планеты всей), плюс будут еще сладости - ну никаких поводов мне бояться, никаких. А страшно.
Может, это как раз признак того, что все пройдет как нельзя лучше. Может, я просто пригляделась к игрушкам и не вижу их объективной прекрасности, а вижу только недостатки (прежде всего в своих) - тут надо глаза переделать, здесь связано недостаточно плотно и цвета странные...

Так вот, разложила я эти игрушки на кровати и среди них уснула )))
Как вообще с этим днем справилась - непонятно.

И, самое главное, детям продлили инвалидность до 18 лет - значит, мы избавлены от ежегодного прохождения этой затянувшейся на месяц с лишним процедуры ее подтверждения, ура. Анализы ездить сдавать надо регулярно, но это не очень страшно и с этим Олег без меня справляется ))

Фитнес

Приезжаю из Питера, муж ворчит: ну воооот, пока ты собиралась оформить карты в Физкульт, они стали пафосным WorldClass'ом и теперь фиг мы впишемся по деньгам. Но я сходила сегодня туда и выяснилось, что все не так страшно, владелец у клубов один, цены, условия и тренеры - все те же. И несмотря на довольно приличную стоимость клубной взрослой карты (34900 за год), у нас все получилось очень выгодно. Потому что третьего и четвертого ребенка оформили бесплатно. Поделить потраченные сто с копейками тысяч на всех - выходит меньше 20 тысяч с человека :) И это прекрасно.
И да, дети не дадут нам с мужем филонить и ходить туда через пень-колоду )

Что-то мне нехорошо.

Сил нет, в глазах темнеет. Ну с силами последние дни вообще неважно, но вот чтобы в глазах темнело - такого еще не было.
Вышла погулять - полчаса просидела на лавочке (еще и штаны в краске испачкала, печалька - они чуть ли не единственные, подходящие мне сейчас по размеру).
Думаю над тем, что мне нужно срочняком вернуть в рацион. До мяса-рыбы еще два дня. Сладкое в виде меда я и так себе позволяю (хотя и нельзя - но мой мозг не работает иначе, простите).
Я НЕ голодаю вообще - ем сколько влезет, только набор продуктов ограничен. Специалисты по питанию и похуданию, чего моему организму не хватает? Жиров? Углеводов? Витаминов каких-нибудь?
Бросать диету не хочу, ибо таскать на себе центнер тяжело и надоело.

Правда, все это себячувствие может быть связано с новыми таблеточками, прописанными добрыми докторами (а их аж две разновидности, и прошлые никто не отменял), и по срокам совпадает с началом диеты... но я все-таки грешу на диету. Это как минимум то, что я могу изменить, таблеточки-то отменить я себе не могу :)

…Зато уже минус 5. Один размер одежды :)